Comment fonctionne une plateforme vibrante à quoi sert-elle ?

Les plateformes vibrantes peuvent offrir des avantages pour la forme physique et la santé, mais il n’est pas confirmé si elles sont plus pratiques que les exercices de fitness ordinaires.

Pourquoi utiliser une plateforme vibrante ?

Pour profiter de cette technique, il suffit de vous allongez sur une machine vibrante (en générale avec une plate-forme vibrante). Lorsque la machine vibre, elle transmet de l’énergie à … Lire la suite...